El Consejo Directivo Provincial ofrece a los afiliados Clases de Yoga via zoom de carácter absolutamente gratuito.
Solo es necesario llenar un formulario, inscribiendose acá, con algunos datos personales.
Solo hace falta disposición a tener conexión a internet, un lugar tranquilo en tu casa, una colchoneta o mantita y dos horas por semana para conectarte un rato con vos.
Las clases serán tranquilas, para todo el mundo, haya o no tenido experiencia previa en yoga.
La instructora Yamila Reviglio, trabajadora estatal afiliada a ATE, las y los guiará en el mundo de la respiración, la meditación y las asanas (posturas) para que logres liberar tensiones y reducir el stress para poder vivir una vida más plena.
Las clases serán los miércoles a las 15 horas y los viernes a las 20 horas.
